عندي لكم طريقة سهلة وغير مكلفة ونتائجها مضمونة وسريعة جبتها لكم من الطب القديم الهندي
من فوائدها
تذوب الدهون التي في البطن
تعطي نضارة للوجه
تحارب الشحوب (الاصفرار في الوجه )
مفيدة للكلى
مفيدة لطرد السموم من الجسم (لأن السموم إذا خرجت من الجسم اصبح الوجه نضر وخالي من المشاكل )
هذي الطريقة السهلة تعملها نجمة بوليود أشواريا راى عندما سألت عن سبب نضارة وجهها
الطريقة غير مكلفة ماراح تخسر شيء لامال ولاجهد
تحضر ليمون
من فوائدها
تذوب الدهون التي في البطن
تعطي نضارة للوجه
تحارب الشحوب (الاصفرار في الوجه )
مفيدة للكلى
مفيدة لطرد السموم من الجسم (لأن السموم إذا خرجت من الجسم اصبح الوجه نضر وخالي من المشاكل )
هذي الطريقة السهلة تعملها نجمة بوليود أشواريا راى عندما سألت عن سبب نضارة وجهها
الطريقة غير مكلفة ماراح تخسر شيء لامال ولاجهد
تحضر ليمون
عندك طريقتين اختار مايريحك
الطريقة الاولى
تقطع اليمونة شرائح زين وتضعيها في كوب ماء مغلي
وتتركها في الكوب حتى يبرد ولما يبرد اشرب الماء ويكون على معدة فارغة أي لما تصحي من النوم وتنتظر 30 دقيقة ثم تفطر
الطريقة الثانية
هى انك تعصر نصف ليمونة مثل هذي الطريقة
وتضع العصير في كوب ماء دافيء
وتشربه هو دافيء لازم في الصبح وعلى الريق
وبس
ولازم من المشي 40 دقيقة حتى النتائج تجي بسرعة
المشي فيه فوائد صحية كثيرة
وخلاص
0 التعليقات:
إرسال تعليق